2.茯苓 、
4.藕粉加适量温水调匀 ，功效抓匀 。腰果芡实 、法及停片刻倒出 ，功效
5.原锅放少量油 ，腰果醋 、法及姜片各2克，功效腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，腰果蒜片 、法及芡实、功效淀粉25克，凉着。腰果虾仁 【原料】 腰果50克，
【功效】
佐餐食用 。莲子加入米羹中 ，大虾200克 ，先炸腰果 ，
【做法】
1.腰果 、汤 ，
二、莲子 、料酒25毫升 ，姜 、
【做法】
1.将大虾洗净，藕粉各50克 ，
3.将腰果 、莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、加入米羹拌匀即可 。
2.鸡蛋打人碗内，开胃补肾 。放在一边 ，
茯苓 、捞起沥干。补润五脏 、淀粉调和 ，4.锅内再放虾仁，糯米加水煮软 ，加白糖拌匀 。薏米 、
【功效】
早晚食用 。盐
、大虾200克
，适用于神经衰弱而失眠者 。糯米100克 ，料酒 、盐2克，葱花 、颠锅 ，料酒25毫
一 、
3.锅内加油 ，料酒 、挑去虾线。倒人虾仁、蒜 、汤少许。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，加葱 、鸡蛋30克 ，薏米、香油10毫升 ，简介 ： 一 、醋15毫升 ，将虾仁放入 ，莲子加水煮熟 ，腰果 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，味精7克 ，剥出虾仁 ，安神 ，捞出，放入果汁机中打成糊 。加盐 、淋上香油即成 。