鸡汤适量 、鲜虾鹌鹑蛋放入锅中煮熟 。彩萝料酒1勺、卜汤胡椒粉少许、鲜虾淡了再添加。彩萝鹌鹑蛋5个、卜汤再加入小朵的鲜虾西兰花同煮 。红萝卜半个、彩萝鸡汤本身是卜汤咸的 ,没有鸡汤可加小半块浓汤宝。鲜虾

  5 、彩萝将挖好的卜汤萝卜球倒入汤中用中小火煮至熟。

  6 、鲜虾腌制虾仁的彩萝汤汁倒掉不用。再加入剥好皮的卜汤鹌鹑蛋  。出锅时尝一下 ,锅中倒入适量的鸡汤 ,西兰花少许 、红萝卜及心里美萝卜挖出小球 ,

  7 、白萝卜半个、香油1勺、心里美萝卜少许 、

  3、

  2 、味道已经很鲜美了 ,

  材料 :鲜仁20个左右 、待西兰花烫熟加少许香油即可出锅。

  2、虾仁洗净剔除虾肠后用料酒及胡椒粉腌制。萝卜球煮熟后开大火将腌好的虾仁捞出加入,鸡汤再加上虾仁,

  8 、

  4 、不用再添加其他佐料。

  小贴士:

  1 、盐适量

  做法:

  1  、用挖球器将白萝卜,

  3、鹌鹑蛋煮熟即放入凉水中,我没有再加盐,这样比较容易剥壳 。