番茄沙司酱20克 、好滋醋、味糖糖、醋藕胡椒粉适量 、好滋糖10克、味糖最后撒适量熟白芝麻再炒匀即可 。醋藕翻炒均匀，好滋色拉油600克 、味糖番茄酱 、醋藕醋20克、好滋熟白芝麻适量

　　做法  ：

　　1.莲藕一节去皮洗净；

　　2.切成一寸长左右的味糖段；

　　3.炒锅倒油 ，盐半小勺、醋藕

好滋胡椒粉；

　　7.加少量水小火炒匀成浓稠的味糖酱汁；

　　8.下入藕条，下入盐、醋藕大火烧至七成热时转中火；

　　4.下入藕条炸2-3分钟；

　　5.捞起滤油；

　　6.锅内留底油  ，

　　原料：莲藕400克 、