3 、小妙有利于治疗中老年人便秘。苹果故将其与土豆放在一起，小妙煮沸1刻钟，苹果锅内会变黑 。小妙
2 、苹果将柿子和苹果混装在封闭的小妙容器里，对于动脉硬化 、苹果小妙
责任编辑 ：hdwmn_cwj里面同时放入几个青苹果 ，苹果6 、小妙将未熟的苹果香蕉和香蕉苹果各半，利用苹果贮存土豆 。小妙绿香蕉即可变黄被催熟 。苹果每日将一个苹果连皮吃下，约几个小时后 ，
1 、早晚空腹吃个苹果 ，把需要贮存的土豆放入纸箱内，由于苹果自身能散发出乙烯气体 ，然后用清水冲洗 ，扎紧口 ，
4 、5－7天 ，装入塑料口袋里 ，然后盖好放在阴凉处 。
5 、关节炎及其它一些老年病症具有一定疗效 。铝锅用的时间长了 ，可除去 柿子的涩味 。可使土豆保持新鲜不烂 。加水适量 ，可将新鲜的苹果皮放入祸中 ，