麻油1汤匙、分钟姜10克  、快手蒜20克 、菜萝在剁椒中放入白萝卜碎 、卜剁香葱适量 、椒蒸鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的文鱼剁椒 ,蒜 、分钟

  4 、快手盖上保鲜膜 ,菜萝米酒1.5汤匙

  做法  :

  1 、卜剁白萝卜削皮剁碎,椒蒸姜末、文鱼生抽 、分钟

  3、快手姜切末 ,菜萝调至蒸鱼档,取出撒上葱花即可。

  材料 :三文鱼肉400克 、

  2、3分钟蒸好后,三文鱼擦干水分放入盘中。白萝卜80克、

生抽1.5汤匙、放入微波炉中 ,剁椒80克、香葱切成葱花待用 。麻油和米酒拌匀  。蒜末、